新時代學(xué)校心理健康教育工作應(yīng)該如何開展？

近年來，國家和教育部門多次發(fā)布關(guān)于推進兒童青少年心理健康工作的相關(guān)文件與政策。2019年底，國家衛(wèi)生健康委等十二部門聯(lián)合印發(fā)《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2019—2022年）》，提出到2022年底，基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會環(huán)境，形成學(xué)校、社區(qū)、家庭、媒體、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)等聯(lián)動的心理健康服務(wù)模式。2023年4月，教育部等十七部門印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》（簡稱《行動計劃》），圍繞學(xué)生心理健康部署了八項重點工作。

幫助兒童青少年及其家庭樹立正確的心理健康觀念，培養(yǎng)積極樂觀、堅強自信、勇于進取的健康品格，讓每個孩子的潛力得到充分發(fā)揮，促進青少年健康走向未來，亟須建設(shè)促進學(xué)生身心健康發(fā)展的更加健全完善的教育體系。

一、學(xué)校心理健康教育工作要注重“系統(tǒng)治理”

學(xué)校在學(xué)生心理健康工作的體系建設(shè)和具體工作落實中承擔著主要職責(zé)，要統(tǒng)籌教師、課程等建設(shè)，同時要充分協(xié)調(diào)家庭、社區(qū)、醫(yī)院等各方面資源，輻射學(xué)校教師、學(xué)生家庭乃至整個社會開展心理健康工作，為兒童青少年健康成長營造良好氛圍。

（一）抓住學(xué)校心理健康教育工作體系建設(shè)的關(guān)鍵

第一，學(xué)校應(yīng)明確心理健康教育工作的主要責(zé)任部門，可建設(shè)以德育副校長為責(zé)任人、專職心理教師為核心、兼職心理教師和班主任為主要負責(zé)人、全校教職工共同參與的心理健康教育工作體系。主要工作包括：明確各方工作的主要內(nèi)容及考核標準，設(shè)計學(xué)校心理健康教育工作開展的流程體系，不斷提高學(xué)校心理健康教育工作的專業(yè)化、制度化和規(guī)范化水平。

第二，加快心理健康教育的師資配備，提升教職工心理健康教育素養(yǎng)。中小學(xué)校根據(jù)自身規(guī)模和工作需求應(yīng)至少配備1名專（兼）職心理教師。心理教師為學(xué)校根據(jù)自身情況開展各項工作提供專業(yè)建議，同時負責(zé)落實心理輔導(dǎo)室建設(shè)與維護、心理課程與活動組織實施、心理測評與危機篩查、學(xué)生心理檔案建設(shè)等具體工作。同時，學(xué)校應(yīng)支持全校教職工提升心理健康素養(yǎng)和教育教學(xué)水平，對教職工在教育教學(xué)工作中落實心理健康教育工作提出明確要求，其中包括但不限于及時進行家校溝通與合作，在學(xué)習(xí)過程中對學(xué)生的個性化關(guān)注，對學(xué)生積極心理品質(zhì)的引導(dǎo)與鼓勵，等等。

第三，積極推進心理健康教育，從學(xué)科融合、綜合實踐活動等角度落實心理健康教育。推動心理健康教育與各學(xué)科教育的融合，設(shè)計心理健康教育和道德與法治、體育、勞動、美術(shù)、音樂等課程融合的新方案。根據(jù)學(xué)生和學(xué)校實際，積極開展運動會、勞動實踐、藝術(shù)節(jié)、“525”心理節(jié)等活動，以學(xué)生樂于參與和容易接受的方式將心理健康教育落實到位。

第四，推動學(xué)生心理健康分層管理體系建設(shè)。目前總體上中小學(xué)生發(fā)展和適應(yīng)良好，但有一部分學(xué)生面臨心理健康問題的風(fēng)險，甚至已經(jīng)形成嚴重的心理障礙。鑒于這種情況，學(xué)?？梢圆捎梅謱庸芾?，聚焦不同心理發(fā)展主題、適應(yīng)學(xué)生不同發(fā)展需要采取相應(yīng)管理方式：給絕大部分心理健康狀態(tài)良好的學(xué)生提供心理知識、技能和支持，促進其積極心理品質(zhì)發(fā)展；對出現(xiàn)心理適應(yīng)問題的學(xué)生及時干預(yù)；對出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時治療。

第五，保證心理健康教育經(jīng)費，積極推動學(xué)校軟硬件建設(shè)。包括：建設(shè)1—2間專業(yè)的心理輔導(dǎo)室，配備沙盤游戲等相關(guān)心理咨詢所需工具；聘請相關(guān)專家、家長和各領(lǐng)域從業(yè)人員進校園，推進生命教育、親情教育、生涯教育、心理學(xué)素養(yǎng)提升等活動的開展，從校級、年級、班級不同層面組織相關(guān)活動等。

（二）推進心理健康教育工作與教育教學(xué)融合

新時代學(xué)校心理健康教育工作要加強思想轉(zhuǎn)變，學(xué)生心理健康教育要從“應(yīng)對心理問題與危機為主”轉(zhuǎn)變?yōu)椤巴ㄟ^健康教育提升學(xué)生積極心理品質(zhì)為主”，堅持預(yù)防為主，關(guān)口前移。提升學(xué)生積極心理品質(zhì)，具體來講就是要將積極心理學(xué)和成長型思維融入心理健康體系建設(shè)與日常教育教學(xué)中，貫穿學(xué)生成長全過程。積極心理學(xué)旨在促進人積極心理的發(fā)展，預(yù)防問題的發(fā)生，而不是等有了問題去治療[1]。區(qū)別于固定型思維，成長型思維認為個體能力是不斷發(fā)展、變化的。擁有成長型思維的個體在日常生活中更加關(guān)注過程所帶來的收獲和體驗，追求進步和積極應(yīng)對挑戰(zhàn)；在面臨高難度任務(wù)時，表現(xiàn)出更加積極、樂觀的態(tài)度和心理素質(zhì)，并傾向于對任務(wù)目標保持高度的專注和投入。

學(xué)?？梢詫⒎e極心理學(xué)作為中小學(xué)心理健康教育體系建設(shè)的重要指導(dǎo)理論，融入學(xué)生生活各環(huán)節(jié)，促進學(xué)生積極心理品質(zhì)的提升。將身心素質(zhì)提升、性別教育、美的教育、愛的教育、道德教育等融入道德與法治、語文、體育、音樂、美術(shù)、勞動等學(xué)科課程中，使學(xué)生在體育課程與活動中強健身心；在勞動課程與活動中感受生活；在道德與法治課程中培養(yǎng)自律品質(zhì)，形成正確的道德與法治觀念；在藝術(shù)課程與活動中形成美學(xué)意識，學(xué)會感受藝術(shù)的美，并將其作為自身身心健康發(fā)展與調(diào)節(jié)的資源；在語文、地理、化學(xué)等學(xué)科教學(xué)中設(shè)計和引入關(guān)于生活細節(jié)之美、堅韌頑強克服困難、努力拼搏提升個人能力實現(xiàn)人生價值與社會價值的案例，培養(yǎng)學(xué)生對生活、生命、人生發(fā)展的正確態(tài)度，提高他們應(yīng)對外界沖擊、應(yīng)對學(xué)習(xí)生活挑戰(zhàn)與人生挫折的能力。

學(xué)校不僅要以成長型思維看待學(xué)生學(xué)業(yè)能力的發(fā)展，更要以成長型思維看待學(xué)生各階段發(fā)展過程中的心理、行為表現(xiàn)與成長困擾，在課堂、考試與日常溝通中鼓勵和認可學(xué)生每一階段較于過往的提升，關(guān)注學(xué)生的個性化發(fā)展速度與不同表現(xiàn)，提高學(xué)生自我認同感與自我效能感，引導(dǎo)學(xué)生自信自強。

（三）促進家校以學(xué)生心理健康為目標有效合作

促進孩子心理健康的家校合作需要重點做好三個方面工作：家長心理健康評估、家長心理健康支持和促進學(xué)生心理健康的家校合作。建議每學(xué)年對學(xué)生家長心理健康和家庭情況進行測評與摸底。一方面，這樣可以有效掌握家長的心理狀況和需求，及時了解相關(guān)變化，在此基礎(chǔ)上有針對性地提供關(guān)于提升家長自身心理健康、家庭關(guān)系建設(shè)、養(yǎng)育理念與方法的系列培訓(xùn)講座和知識科普，提升家長的身心健康水平，促進家庭和諧。另一方面，可以有效掌握學(xué)生成長中可能的風(fēng)險因素，對出現(xiàn)經(jīng)濟困難、家庭變故、父母有心理健康障礙、家庭關(guān)系與氛圍測評得分較低的學(xué)生進行重點關(guān)注，及時開展心理健康輔導(dǎo)工作，從而達到促進孩子心理健康的最終目的。

（四）積極聯(lián)合社區(qū)、醫(yī)院、婦聯(lián)等相關(guān)部門為學(xué)生心理健康發(fā)展爭取社會支持

學(xué)校應(yīng)積極聯(lián)合派出所、社區(qū)街道、醫(yī)院、婦聯(lián)、校友會以及正規(guī)的商業(yè)機構(gòu)與公益組織等社會主體開展心理健康教育。比如，促進建設(shè)有利于學(xué)生成長的社區(qū)環(huán)境，聯(lián)合相關(guān)部門、社區(qū)對學(xué)校周邊環(huán)境進行治理，減少游戲廳、黑網(wǎng)吧等對學(xué)生成長有消極影響的場所。聯(lián)合醫(yī)院開展心理健康知識宣傳，提升學(xué)生和家長對心理障礙的預(yù)防、識別能力，正確看待心理障礙的治療與康復(fù)過程；對有較嚴重心理困擾與心理障礙的學(xué)生和家長進行進一步評估診斷，開通就醫(yī)綠色通道。聯(lián)合社區(qū)、婦聯(lián)等開展家庭教育宣傳與指導(dǎo)相關(guān)工作，對家庭經(jīng)濟困難、家庭暴力、家庭變故的學(xué)生家庭積極開展幫扶工作。

二、心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生

教師的心理健康水平和精神面貌對于自身安全與職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，同時也直接或間接影響著學(xué)生的心理健康狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為。一項關(guān)于教師心理健康狀況的元分析表明，2011—2020年，我國教師群體的SCL-90得分高于1986年和2018年全國常模，提示我國教師近十年心理健康水平低于全國成人心理健康平均水平[2]。因此，對教師隊伍進行心理輔導(dǎo)與培訓(xùn)，提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，進而提升教師的心理健康水平，可以為中小學(xué)生心理健康提供良好的校園環(huán)境和心理支持，對于落實立德樹人根本任務(wù)、建設(shè)教育強國具有重要意義。

學(xué)校針對教師的心理健康相關(guān)工作應(yīng)考慮納入教師心理評估與支持、任課教師的常規(guī)培訓(xùn)、心理教師的長程專業(yè)培訓(xùn)等主要內(nèi)容。

（一）對教師心理健康進行評估并給予支持

教師心理評估應(yīng)包括其個性人格、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃、婚姻家庭關(guān)系及心理健康情況等內(nèi)容，也包括學(xué)生管理風(fēng)格與能力、學(xué)生問題識別等相關(guān)內(nèi)容。積極評估和掌握教師關(guān)于個人生活和職業(yè)發(fā)展的心理健康狀態(tài)及其心理學(xué)知識與素養(yǎng)水平，可以為支持教師提升生活和工作體驗及后續(xù)的教師培訓(xùn)培養(yǎng)提供參考。針對教師自身的心理健康需求，可以面向教師提供關(guān)于職業(yè)發(fā)展與價值認同、婚姻與職業(yè)人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)與壓力管理等方面心理學(xué)專業(yè)知識與技能的支持，促進教師自身的身心健康，也為學(xué)生發(fā)展提供更加積極可靠的支持和引導(dǎo)。

（二）常規(guī)培訓(xùn)滿足教師優(yōu)化教學(xué)和管理班級的基本需求

面向全體教師的常規(guī)培訓(xùn)重點在于滿足班主任、任課教師乃至校領(lǐng)導(dǎo)對于優(yōu)化教學(xué)和管理班級的需求。具體可包括在日常教學(xué)中考慮學(xué)生體驗感受的意識，認可、鼓勵、支持學(xué)生心理健康成長的能力，關(guān)注學(xué)生心理健康、識別學(xué)生心理困擾與障礙的方法等。常規(guī)培訓(xùn)可以通過線下常規(guī)講座和線上云課堂等方式進行，主要涉及發(fā)展心理學(xué)、學(xué)習(xí)動機激發(fā)、班級有效管理、師生積極溝通、學(xué)生心理問題識別與行為矯正等方面內(nèi)容。

（三）對心理教師提供系統(tǒng)而專業(yè)的培訓(xùn)

《行動計劃》提出，中小學(xué)每校至少配備1名專（兼）職心理健康教育教師，到2025年配備專（兼）職心理健康教育教師的學(xué)校比例達到95%，并鼓勵配備具有心理學(xué)專業(yè)背景的專職心理健康教育教師。中小學(xué)心理健康教師隊伍的現(xiàn)狀與目標要求之間仍有較大建設(shè)缺口。過去關(guān)于中小學(xué)心理教師的研究表明，心理教師對家庭咨詢與輔導(dǎo)、個體咨詢能力等方面專業(yè)成長需求大，不同專業(yè)背景的心理教師對自身專業(yè)發(fā)展都有著急切的需求[3]?？梢?，加強心理健康教育教師隊伍建設(shè)，提升中小學(xué)教師在學(xué)生心理問題疏導(dǎo)、心理健康管理方面的勝任力，是充分發(fā)揮并擴大心理健康教育成效的題中之義。

學(xué)校應(yīng)支持心理教師提升心理測評與檔案建設(shè)、危機識別與干預(yù)、咨詢與轉(zhuǎn)介等心理健康教育工作的專業(yè)能力，從理論學(xué)習(xí)、技能輔導(dǎo)和案例督導(dǎo)等方面為心理教師提供專業(yè)資源，積極組織如“拒學(xué)厭學(xué)”“網(wǎng)絡(luò)使用”“選科與生涯教育”等家校教育中常見心理問題的專題研討，建設(shè)心理教師專業(yè)成長的長期系統(tǒng)培養(yǎng)與短期技能培訓(xùn)相結(jié)合的培養(yǎng)體系，切實提高心理教師的工作能力。

三、健全新時代學(xué)生心理健康工作體系

當前世界百年未有之大變局帶來的不穩(wěn)定和不確定因素增多，政治多極化、文化多元化以及社會信息化深入發(fā)展，新冠疫情、俄烏戰(zhàn)爭等社會公共事件不斷沖擊著民眾的心理健康防線。兒童青少年是身心尚未發(fā)育成熟的脆弱易感群體，同時還面臨著更多挑戰(zhàn)——“內(nèi)卷”激化同輩競爭、網(wǎng)絡(luò)世界魚龍混雜……多方壓力給學(xué)生日常生活的安全感、控制感和生命意義感等帶來深刻影響。新時代學(xué)生心理健康工作亟須重視并加強改進，要開展積極心理素質(zhì)培養(yǎng)，加強心理評估與干預(yù)，進一步健全學(xué)生心理健康工作體系。

（一）加強積極心理品質(zhì)培養(yǎng)

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中提出，心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。

根據(jù)心理健康教育的主要內(nèi)容、中小學(xué)生發(fā)展特點和發(fā)展任務(wù)以及育人目標，中小學(xué)生心理健康素質(zhì)培養(yǎng)可從以下六大維度并行開展：基礎(chǔ)心理健康素質(zhì)培養(yǎng)，主要聚焦個性與社會性發(fā)展促進、意志品質(zhì)素質(zhì)培養(yǎng)、學(xué)習(xí)動機培養(yǎng)與激發(fā)三大維度；積極心理健康品質(zhì)培養(yǎng)，主要圍繞情緒覺察與調(diào)節(jié)能力培養(yǎng)、人際交往能力培養(yǎng)和時間管理與規(guī)劃三大維度。同時，根據(jù)小學(xué)低、中、高年級及初高中學(xué)生的發(fā)展特點和需要設(shè)計不同的知識內(nèi)容，非畢業(yè)年級應(yīng)保證每周心理健康課時，畢業(yè)年級根據(jù)實際需要在入學(xué)時、大考前后以及備考時提供相關(guān)心理支持。中小學(xué)心理健康教育要發(fā)揮課堂教學(xué)作用，結(jié)合心理講座、影視賞析、心理劇表演、書籍閱讀分享、心理節(jié)活動等學(xué)生喜愛的形式，促進學(xué)生理解、掌握和實踐應(yīng)用心理知識和積極心理品質(zhì)發(fā)展。

（二）開展心理健康評估篩查與干預(yù)

學(xué)校要積極落實學(xué)生、家長、教師隊伍的常規(guī)心理評估普查，及時掌握學(xué)生及其重要社會支持系統(tǒng)的心理健康狀況，以及學(xué)生各個維度品質(zhì)的發(fā)展情況。以下六種情況適宜實施心理評估：學(xué)校了解學(xué)生發(fā)展狀況與心理狀況時；學(xué)生本人想了解自己的心理、學(xué)習(xí)、職業(yè)興趣等情況時；學(xué)生入學(xué)一個月內(nèi)；考前焦慮檢測；危機評估時；針對個別表現(xiàn)出癥狀和障礙的學(xué)生進行測評時。根據(jù)中小學(xué)不同階段的發(fā)展主題及以往研究發(fā)現(xiàn)的學(xué)生主要心理困擾，學(xué)?？蓢@個性性格、學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、親子互動、心理健康五個維度，選取信效度高的相關(guān)量表建立科學(xué)有效的評估工具體系。

建議學(xué)校每學(xué)期對學(xué)生心理健康狀況至少進行一次測查，對遭遇學(xué)業(yè)與生活危機（包括但不限于學(xué)業(yè)成績嚴重下滑、情感危機、家庭變故、校園欺凌等）的學(xué)生及時進行評估。根據(jù)學(xué)生測評結(jié)果如“良好”“一般”“初級心理困擾”“中級適應(yīng)困難”“嚴重心理障礙”“高危機”等進行分層管理，為開展后續(xù)心理支持工作提供參考。測評過程和結(jié)果注意嚴格遵守保密原則，嚴格遵守測量工具的適用人群和使用方法，針對測評結(jié)果提供專業(yè)準確的解釋和針對性建議，避免出現(xiàn)測評工具使用不當、解釋與建議有歧義或誘導(dǎo)誤導(dǎo)的情況。

同時，學(xué)校需要根據(jù)學(xué)生心理健康水平的具體情況，向他們提供心理健康發(fā)展的常規(guī)支持、心理咨詢、家長溝通與轉(zhuǎn)介等干預(yù)服務(wù)，積極向?qū)W生、家長宣傳正規(guī)的公益心理咨詢熱線與危機干預(yù)熱線等心理服務(wù)途徑，增加學(xué)生、家長對心理咨詢等心理服務(wù)的相關(guān)知識，提高對相關(guān)服務(wù)的接受度和可獲得性。

（三）提供心理危機評估與干預(yù)

學(xué)生心理危機評估與干預(yù)是學(xué)校心理健康服務(wù)體系的重要組成部分。學(xué)校應(yīng)推進建設(shè)心理危機的全流程管理體系，在評估階段可著力建設(shè)“學(xué)生心理普查評估→預(yù)警學(xué)生重點評估→高危機學(xué)生一對一專業(yè)訪談危機評估”的三階段心理危機評估體系，提高學(xué)生心理危機評估的準確性和有效性。

在科學(xué)評估的基礎(chǔ)之上，建構(gòu)預(yù)防為主、防治結(jié)合的危機干預(yù)體系是有效處理緊急情況的必要準備。具體而言，學(xué)?？梢葬槍π睦砦C發(fā)生前的預(yù)警、危機發(fā)生時的處理和危機善后三個階段，開展心理危機干預(yù)工作，確保對出現(xiàn)心理危機的學(xué)生做好提早預(yù)防、應(yīng)急處理和事后安撫的健全機制得以落地。包括：提前設(shè)置好每一階段明確的處理流程，明確心理危機干預(yù)人員組織架構(gòu)，組織學(xué)習(xí)急救知識，對接相關(guān)資源，等等。另外，在出現(xiàn)自然災(zāi)害、公共危機事件、事故災(zāi)難、社會安全事件等重大突發(fā)事件時，學(xué)校應(yīng)及時提供心理支持服務(wù)與危機干預(yù)。

（四）重視心理檔案建設(shè)

根據(jù)學(xué)生心理健康評估與心理危機評估結(jié)果，應(yīng)進一步建設(shè)學(xué)生心理檔案，做到“一人一檔”，科學(xué)管理，以便追蹤學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展與心理健康狀況，為學(xué)生的心理品質(zhì)培養(yǎng)、心理教育教學(xué)的內(nèi)容設(shè)計和危機干預(yù)的管理提供數(shù)據(jù)支持。學(xué)校應(yīng)積極了解學(xué)生的心理品質(zhì)各維度發(fā)展情況與心理健康變化情況，落實保密原則，根據(jù)最小暴露原則嚴格把控不同數(shù)據(jù)的接觸人員，科學(xué)有效運用學(xué)生心理檔案數(shù)據(jù)支持學(xué)校心理健康教育工作。

我們常常把學(xué)生比作祖國的花朵，花朵的健康成長既離不開自身向上生長的力量，也離不開肥沃的土壤和充足適宜的陽光雨露滋養(yǎng)。新時代學(xué)生心理健康體系的建設(shè)，既要促進學(xué)生的積極心理品質(zhì)發(fā)展，提升學(xué)生自身的心理韌性，也要為學(xué)生、教師、家庭和社會提供適宜的支持和服務(wù)，幫助學(xué)生應(yīng)對心理困境，向陽生長綻放。

[1] 張倩，鄭涌. 美國積極心理學(xué)介評[J]. 心理學(xué)探新，2003（3）：6-10.

[2] 張婕，查世梅，趙婭含，劉召霞. 近十年教師心理健康狀況的元分析[J]. 社區(qū)心理學(xué)研究， 2022，14（2）：240-253.

[3] 鄧林園，馬博輝，伍明明，王工斌. 不同專業(yè)背景的中小學(xué)心理健康教師工作現(xiàn)狀對比研究[J]. 教師教育研究， 2014，26（3）：49-54+74.

（藺秀云，北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授；劉張行、邱辰琰，北京師范大學(xué)心理學(xué)部臨床與心理咨詢方向研究生）

《人民教育》2023年第12期，原題為《新時代學(xué)校心理健康教育工作思路》