強(qiáng)化支持系統(tǒng) 護(hù)航大學(xué)生心理健康

為切實(shí)發(fā)揮專家的咨詢和輔助決策作用，提高學(xué)生心理健康工作科學(xué)決策水平，近日，教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于成立全國(guó)學(xué)生心理健康工作咨詢委員會(huì)的通知》，明確咨詢委員會(huì)以“一體+片區(qū)”的組織機(jī)制在教育部領(lǐng)導(dǎo)下承擔(dān)全國(guó)大中小學(xué)心理健康工作研究、咨詢、監(jiān)測(cè)、評(píng)估、科學(xué)普及、引領(lǐng)指導(dǎo)等職責(zé)。這是繼教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》以來，全面推進(jìn)學(xué)生心理健康工作的又一重要舉措。加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作是全面貫徹落實(shí)黨的教育方針的要求，更是適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培育擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人的必然要求。

早在2001年，《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》就對(duì)規(guī)范化開展高校心理健康教育進(jìn)行了專門部署。之后《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件的陸續(xù)出臺(tái)，使得大學(xué)生心理健康教育工作體系日臻系統(tǒng)完備。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，大學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境不斷變化，呈現(xiàn)出思想靈活前衛(wèi)、實(shí)用主義傾向、人際交往敏感、易緊張焦慮、現(xiàn)實(shí)感較弱等心理特征。有研究顯示，近年來我國(guó)大學(xué)生焦慮、抑郁、睡眠問題檢出率呈上升趨勢(shì)。這就迫切需要加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康工作，在教育行政部門的統(tǒng)籌謀劃和精心指導(dǎo)下，發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)、朋輩及大學(xué)生自身的多元協(xié)同作用，積極構(gòu)建“五位一體”的心理健康支持系統(tǒng)，以更好地維護(hù)和增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

學(xué)校支持是大學(xué)生心理健康堅(jiān)強(qiáng)的心理保障。高校要按照健康教育、監(jiān)測(cè)預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置“四位一體”的工作要求進(jìn)一步健全大學(xué)生心理健康工作體系。深化心理健康日常教育，緊扣大學(xué)生心理特征開展心理健康宣傳教育，按照“心理課程+課程心理”的思路，在建好心理健康教育課程體系的同時(shí)，將心理健康理念融入專業(yè)課程領(lǐng)域。依托大數(shù)據(jù)智慧化手段，構(gòu)建集學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、安全、就業(yè)預(yù)警等于一體的心理監(jiān)測(cè)預(yù)警服務(wù)平臺(tái)，通過數(shù)據(jù)信息一鍵截取、瞬間送達(dá)，有效解決學(xué)生心理監(jiān)測(cè)的痛點(diǎn)難點(diǎn)問題。建好專兼職心理健康師資隊(duì)伍，嚴(yán)格選拔專精尖專職教師，選好配強(qiáng)兼職教師，通過專業(yè)系統(tǒng)的培養(yǎng)培訓(xùn)，打造一批有水平、能投入、夠穩(wěn)定的咨詢隊(duì)伍。加快推進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)轉(zhuǎn)型升級(jí)，在建立健全心理危機(jī)干預(yù)處置機(jī)制的基礎(chǔ)上，根據(jù)新時(shí)代大學(xué)生心理特征改變干預(yù)策略，變消極被動(dòng)干預(yù)為積極主動(dòng)干預(yù)，變后期結(jié)果干預(yù)為前期成因干預(yù)，變單一應(yīng)急干預(yù)為協(xié)同長(zhǎng)效干預(yù)。

家庭支持是大學(xué)生心理健康穩(wěn)固的情感支撐。家庭是大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)和心理發(fā)展的主要場(chǎng)所和重要環(huán)境，家庭的結(jié)構(gòu)功能、教養(yǎng)方式、生活事件等都會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生潛移默化的影響。家庭支持是大學(xué)生心理健康支持系統(tǒng)的重要組成部分。首先要在家庭教育過程中盡可能地營(yíng)造寬松和諧的家庭氛圍；其次要建立良好的情感聯(lián)結(jié)，及時(shí)關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，鼓勵(lì)其直面挫折困難，給予充分的情感支持；再其次要主動(dòng)接受心理健康科普宣傳，積極配合學(xué)校開展好心理健康教育，共同搭建好家校交流互動(dòng)平臺(tái)，尤其是當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)，不推諉、不逃避、不隱瞞，主動(dòng)配合接受幫扶，參與干預(yù)治療。

社會(huì)支持是大學(xué)生心理健康必要的發(fā)展環(huán)境。社會(huì)是家校社協(xié)同中的重要環(huán)節(jié)，也是高校和家庭心理健康教育的延伸與拓展。大學(xué)生正處在成年早期，心理發(fā)展尚未成熟，容易受到社會(huì)思潮、網(wǎng)絡(luò)信息等社會(huì)因素的影響。社會(huì)各界要以積極、包容的態(tài)度看待大學(xué)生心理健康問題，摒棄對(duì)心理疾病的污名化、標(biāo)簽化，努力凈化網(wǎng)絡(luò)空間，加強(qiáng)正面宣傳引導(dǎo)，營(yíng)造健康向上的社會(huì)文化。醫(yī)療咨詢機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位、公益社會(huì)組織等社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)要主動(dòng)參與、融入高校心理健康教育，通過公益助教、技能培訓(xùn)、合作共建等豐富教育資源、提升專業(yè)能力。社區(qū)要發(fā)揮社會(huì)心理服務(wù)的輻射功能，激發(fā)家庭在社會(huì)與大學(xué)生心理健康之間的中介效應(yīng)。

朋輩支持是大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的互助平臺(tái)。朋輩支持作為高校心理健康教育的重要補(bǔ)充，對(duì)大學(xué)生心理健康有著顯著的正向影響，發(fā)揮著其他主體不可替代的互助功能。因此，要建好朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍，輔助學(xué)校開展好宣傳教育、心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)以及危機(jī)干預(yù)等工作。要廣泛開展朋輩支持宣傳引導(dǎo)，要激發(fā)學(xué)生團(tuán)體和大學(xué)生個(gè)體參與意識(shí)與熱情，營(yíng)造互助成長(zhǎng)的濃厚氛圍。同時(shí)，借助高校資源優(yōu)勢(shì)搭建好朋輩互助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，通過朋輩群體信息交流、在線咨詢、AI互動(dòng)等提供全天候網(wǎng)絡(luò)支持與陪伴。

自我支持是大學(xué)生心理健康堅(jiān)實(shí)的心理基石。大學(xué)生是心理健康教育的真正主體，也是心理健康支持系統(tǒng)的“起點(diǎn)”和“終點(diǎn)”，一切外部支持最終都將通過也只能通過學(xué)生個(gè)體發(fā)揮作用，必須高度重視自我支持在心理健康教育中的關(guān)鍵核心作用。大學(xué)生要樹立正確的心理健康理念，建立和諧的人際關(guān)系，掌握必要的心理健康知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)自我悅納和自我調(diào)節(jié)，積極參與公共生活和實(shí)踐鍛煉，持續(xù)提升領(lǐng)悟和運(yùn)用各類支持的能力水平，充分發(fā)揮主體的自我支持功能。高?？闪⒆憬逃咚季S和主體性視角，引入或開發(fā)大學(xué)生心理自助服務(wù)系統(tǒng)，打造心理自助實(shí)體空間，設(shè)立專業(yè)性、趣味性心理自助項(xiàng)目，面向大學(xué)生免費(fèi)開放，著力增強(qiáng)其心理自助功效。

（作者系麗水學(xué)院講師）

《中國(guó)教育報(bào)》2024年01月12日第2版