社交工具不斷升級,人們的社交欲望卻在下降。不少年輕人感慨,朋友間的“有空約頓飯”似乎成了一張“空頭支票”,明明身處同一座城市,但見一面卻很奢侈,想要建立和維系親密的關系很有難度。近日一項調查顯示,71.4%的受訪青年感覺當下想維持深度社交關系更困難了,81.6%的受訪青年認為深度交往的人際關系有必要,其中29.5%的受訪青年認為非常有必要。
部分青年社交降級的原因是復雜的。當前正處于快速流動性時代,原本穩(wěn)定的社會關系隨著個人的流動而變得脆弱,所以不少人會發(fā)現(xiàn),小時候的玩伴“消失”了。在這種社會狀態(tài)下,每個人都很忙碌,個人時間被壓縮,很難有時間和精力維持深度的交往關系了。隨著網(wǎng)絡觸角延伸到社會各個角落,個人的情感需求幾乎都可以通過網(wǎng)絡實現(xiàn),這在一定程度上影響了人們的社交方式,使得一些年輕人更傾向于“輕量化”“碎片化”的社交方式,使得深度交往關系似乎“可有可無”。
人是情感動物,深度社交必不可少。所謂的深度社交,是指在社交活動中尋求建立深度的、有意義的人際關系,而不僅僅是表面的、數(shù)量上的交往。它強調的是質量而非數(shù)量,追求的是深層次的相互理解和情感聯(lián)系。
深度社交是人們深層次的情感交流和釋放的途徑,有利于治愈自己和他人。通過深度交流,人們能夠學會了解自己、了解他人,學會愛自己、愛別人,這種情感體驗往往是“輕量化”“碎片化”的社交所無法替代的。
深度社交對青年的心理健康非常重要。積極的社交互動不僅能增強其幸福感,還能為其提供情感上的支持,緩解其心理壓力。深度交往中與他人分享自己的情緒和感受,有助于減輕心理負擔,避免情緒積壓導致的心理問題,增強心理彈性。此外,深度社交還能增強其歸屬感,減少孤獨感和社會隔離感。
深度社交對青年的社會適應同樣重要。在與別人深度交流的過程中,青年可提升其思維、表達能力及溝通能力、解決問題能力,獲得更豐富的情感體驗。與他人互動時,獲得的正面反饋和認可,可以增強其自尊和自信。參與團隊合作,有助于增強其自我價值感,促進個人成長和發(fā)展。
總之,深度社交在現(xiàn)代社會中仍然具有重要價值。盡管社交方式在不斷變化,但追求深層次的人際關系和情感聯(lián)系的社交核心理念并未改變。為了提升深度交往能力,青年需要優(yōu)化其社交網(wǎng)絡,強化線上線下社交關系的互補與融合,進而從以自我為中心的淺層次社交,轉向以交互主體為核心的深度社交。在這個過程中,重要的是真誠相待、相互尊重、志趣相投,這些都是維系深度社交關系的關鍵因素。
?。ㄗ髡呦惦]東學院經(jīng)濟管理學院副教授)
《中國教育報》2024年10月10日 第02版
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